Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
23 hakuosumaa
perjantai 27.4
Maanantaina tuli vesijumpan lisäksi liikuttua vielä reippaasti mm. kävelyn muodossa.Tiistaina tehtiin pihatöitä ja kävelin sen lisäksi melki puoli tuntia.Keskiviikkona puuhasin myös hieman pihalla ja ...
27.04.2007 | Kommentteja 0 |
Nardus yrittää
liikuttu on!
La: hyvin paljon liikuntaa.Su: ainaski 30 min. liikuntaaTänään ma: vesijumppa, kävelyä plus muuta liikuntaaEttä enpä valita.Taisi sitä tulla viime viikon kirjaamattomina päivinä myöskin joka päivä ain...
23.04.2007 | Kommentteja 0 |
Nardus yrittää
tiistai
Eilinen vesijumppa oli suorastaan menestys. Harrastus jatkuu maanantaisin. Tänään tiistaina on ollut kävelypainotteista liikuntaa. Oisko joku 10 minuuttia jos yhteen laskis aktiivisimmat vaiheet. Oik...
17.04.2007 | Kommentteja 0 |
Nardus yrittää
maanantai 16.4, raportti viikonlopusta
Taisi jäädä liikunta sekä la että su alle puoleen tuntiin. Oli paljon autossa istumista yms ja sunnuntaina vielä ilmeisesti lievä nestehukka. Mutta tänään maanantaina on ulkosalla kävelty ja haravoitu...
16.04.2007 | Kommentteja 0 |
Nardus yrittää
huono!
Ei osunut tämä lauantai. Ehkä 10 min liikuntaa. Katsaus kokovartalopeiliin matkalla suihkuun masensi. Mistä lähtien olen välittänyt näin paljon ulkonäöstäni?! Polvia särkee, ei ole juuri enempää voinu...
15.04.2007 | Kommentteja 0 |
Nardus yrittää
puoliyö, raportti
Tämänpäiväinen liikunta koostunut oikeastaan vain marketissa ja kotona kävelemisestä, joitain tuskin mainittavia lihasliikkeitä tehty. Ehkäpä se puoli tuntia tuli kuitenkin kasaan. Uskon. Tiskaaminen ...
14.04.2007 | Kommentteja 0 |
Nardus yrittää
13. perjantai. Epäonni?
Aamuni ainakin oli onnekas. Tänään jäi taas uiminen väliin, eli 30 minuuttia on nyt laskettava jostain muusta. Eilen illalla saatua teholiikuntaa en voi nyt seuraavana päivänä käyttää hyväkseni - pitä...
13.04.2007 | Kommentteja 0 |
Nardus yrittää
12.4.2007 - tästä se alkaa
Yllä viimeisin minusta otettu kuva. Maha rajattu pyynnöstäni pois kuvasta. Tätä kunnonkohotusblogia varten olisi varmaan pitänyt jättää se siihen. Painoani en tiedä, oletan että se on päältä 70k...
12.04.2007 | Kommentteja 1 |
Nardus yrittää
1
2
Sivuosumia
1. päivä uudessa kodissa ...
05.12.2011 |
Puffin matkassa
Halukas, iloinen ja kiito...
30.11.2011 |
TAHDONVOIMAA. Roikkumahojen muokkausta, tehokasta treeniä ja ravinteikasta ruokaa!
Iästä, kipuilusta ja voiv...
28.09.2011 |
Mustetta pakkopaidassa
TYNPÄÄNNYS, KYLLÄÄNSTYNEI...
17.06.2011 |
MALMIN POLGARA TARINOI
Odotuksia ja tavoitteita ...
04.01.2011 |
PiTa&co
Kasviksia ja kalaa...
29.09.2009 |
Kehäkukka
Foxin säkämittaus ja Turb...
20.04.2009 |
Turbon ja Foxin blogi
Toisen luvun kolmas osa j...
28.06.2008 |
Ares88:n kirjoitelmat
29. Vääryyksiä ja suudelm...
25.08.2007 |
Ursinan suku
Sulle ja mulle...
15.04.2007 |
Lahen uutisia
kipuja siellä ja kipuja t...
16.03.2007 |
Kaksi viivaa
Ja taas! Minuu saa nyt ky...
08.09.2006 |
Nice Factor